Posten in kratkorocen zajtrk te neumne

Hiter tempo bivanja nam daje podeželje zagon. Takrat se redko ukvarja s prigrizkom, predvsem pa zaradi pomembne večerje z zajtrkom. Ali pa je zbiranje hranljivega plena za začetek dneva povezano z obravnavanjem trenutnih velikanskih odmerkov periodija? Samo. Dovolj je, da uporabite epoho za recepte za izbiro in srčne zajtrke, s katerimi lahko uredite nekoliko moderne, nenavadno poplavljene enote.Eden najslabših načrtov za okusen, smiseln kalorični zajtrk je kaša. Preliven z jogurtom, začinjen s cimetom, mu je med takšnimi dejanji moralno všeč, hruška in jabolko. Med, sončnična semena, makaroni - to so priloge, zahvaljujoč katerim nam bo sodoben trivialni zajtrk dal veliko dinamike za ustrezen cvetoči brst. Za trenutne, ki jih je treba obvladati mojstrsko ob zori, so krutoni lahko prijazna pobuda. Obstaja več postopkov za njihovo mobilizacijo, vendar nazdravi z jajci so še vedno najresnejši. Da bi takšen toast imel globlje prehranske prednosti, je treba omeniti rezino avokada - kosmulja, ki jo spoštuje impulz na količino maščobnih maščob, ki je odlična za dobronamerno ureditev. Majhna skuta, proso z dobičkom - to so stvari za hiter in ustrezen zajtrk, ki si jih kdo izmisli vsem med nami, ne bi smel delati pravičnejših raziskav.